近年来男性 育的问题 发的严重，精索静脉曲张就是其中的一种，它对男人的 很严重，除了睾丸萎缩、精子生成障碍、 育以外，还可能造成严重的心理阴影，如是许多男性对于此病都是望而生畏，产生恐惧。为了防止精索静脉曲张发生，我们要做好精索静脉曲张的预防措施。那么，怎样才能有效地预防精索静脉曲张的发生呢？对于这个问题，我们来咨询一下深州京仕医院的医生，希望医生的建议能够帮助各位男性朋友抵御精索静脉曲张来袭。

　　怎样才能有效地预防精索静脉曲张的发生呢？

　　1、良好习性。生活要有规律,保持心情舒畅,注意休息,避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　2、合理饮食。禁烟、酒,忌刺激性食物。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果等。

　　3、注意卫生。注意阴部卫生，如果 注意阴部卫生，就会导致阴部感染，而引发精索静脉曲张的发生。

　　4、选择合适内裤。选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤,是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑。尤其是对于轻中度精索静脉曲张患者有的改善和缓解作用。
  　　5、减少性冲动。由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛,性器官常常过度充血有关,所以控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

　　6、 其它疾病。及时 泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等,减少炎症发生的机会,也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。 　　医生提醒：预防精索静脉曲张的有效方 ，广大男性朋友们要加以重视，一旦确诊为患上精索静脉曲张，应立即到的男科医院进行系统的 ，切勿拖延，以免病情恶化后果 堪设想。同时，为了 好的为男性患者朋友们服务，深州京仕医院还特意开设了网络在线咨询服务和咨询热线。