射精 力怎么办？

　　男性射精 力通常是因为身体疲劳、房事过于频繁、心理因素等因素。男性早泄很容易 夫妻间的性生活，长期下去，可能会使夫妻间出现问题。所以必须要尽早 ，尽 正常的夫妻生活，那么下面就为大家介绍一下 早泄的一些方 ，希望可以提高夫妻生活质量。　
 
　　心理
 
　　这种方 需要妻子的积极配合，对丈夫射精 力的现象给予谅解并且积极配合 ，这将有助于丈夫克服 良心理。降低阴经抽动的幅度和速度，减少丈夫的运动量，使其保持体力，同时妻子主动迎合动作，这样使得双方都满意。
 
　　增强锻炼
 
　　很多射精 力的男性都是偏向身体素质较差的，所以加强锻炼能够有所改善。养成健康生活的良好习惯，尽量 要吃刺激性食物，经常进行体育锻炼，增强体质，多吃有益于肾脏的食物，例如：牛尾、鹿茸、山药等。
 
　　药物
 
　　有些射精 力的原因是因为内分泌失调或者是药物所致，所以有这方面困扰的朋友们，就要先去医院进行检查，查明病因，然后对症下药，很多患者都可以通过服用西药或者中药进行 。
 
　　 后希望患者们，都 要产生自卑心理，尽量保持乐观平静、心胸豁达、积极向上的心态。拥有健康的心理状态，才能 的痊 。

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